Salud

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Esta receta es rápida, saludable y se hace con cuatro cosas que seguro tienes en la nevera

Estos huevos con garbanzos y verduras recuerdan a los clásicos huevos al plato, pero resultan mucho más nutritivos. Se trata, además, de una receta muy saludable, fácil y económica que, cuando pruebes, vas a querer hacer una y otra vez. Lo primero que debes hacer es un sofrito con ajo, cebolla, pimiento y tomate picados. Una especie de pisto rápido, para el que solo necesitas 15 minutos de cocción Cuando el sofrito se vea seco, pero aún jugoso,...

2024-03-11T18:07:56Z

¡Bizcocho de yogur en minutos!: Delicioso y fácil en microondas

¡Descubre un Delicioso Secreto Culinario en Minutos! Prepara un Bizcocho de yogur en el microondas. ¿Estás buscando una manera rápida y sencilla de deleitar tu paladar con un bizcocho esponjoso y delicioso? ¡No busques más! Te presentamos la receta perfecta para satisfacer tus antojos de repostería en cuestión de minutos: el bizcocho de yogur en […] La entrada ¡Bizcocho de yogur en minutos!: Delicioso y fácil en microondas aparece primero en...

2024-04-02T04:25:25Z

23 Tartas que puedes hacer sin horno

Olvídate de tu horno y prepárate para el verano con estas exquisitas tartas.

2024-04-29T06:06:33Z

Ideas de recetas rápidas y saludables para personas muy ocupadas

Nos encanta cocinar, pero no siempre tenemos el tiempo (o las ganas) de demostrar todo nuestro talento en los fogones. Estas recetas son perfectas para que hagas el mínimo esfuerzo sin renunciar a comer bien:

2022-11-28T07:11:26Z

Tan fáciles que se hacen solas: 7 recetas sencillas para la cena de toda una semana

¿A quién no le ha pasado que al llegar a casa luego de un día extenuante de trabajo no sabe qué preparar para la cena? Si esto te pasa con frecuencia, no tienes de qué preocuparte, pues, preparar una cena deliciosa y saciante no tiene por qué ser complicado. Lo único que necesitas es tener […] La entrada Tan fáciles que se hacen solas: 7 recetas sencillas para la cena de toda una semana se publicó primero en Qué!.

2023-11-09T05:01:23Z

10 recetas de cocina básicas para principiantes que siempre salen bien

¿Te acabas de independizar y apenas sabes freír un huevo? ¿Tienes algunas nociones básicas de cocina, pero tu recetario es muy limitado? Si estás en alguna de estas situaciones, y nunca sabes qué hacer de comer , este artículo te va a resultar de gran utilidad. Guárdalo en tu lista de lectura porque querrás consultarlo para tener bien a mano recetas fáciles y rápidas que siempre salen bien. A modo de curso de cocina acelerado, hemos seleccionado las recetas de cocina básicas para principiantes que todo el mundo debería conocer, y a partir de las cuales podrás elaborar otras muchas. ¡Y no te olvides de echar un vistazo también a n

2024-01-13T17:07:06Z

Va a ser tu nueva receta favorita: Galette de primavera para la freidora de aire

¡Esta receta rápida es una celebración de todo lo que la primavera nos puede ofrecer! Y si no puede encontrar ajetes, sustitúyelo por 2 cebollinos.

2024-05-08T14:14:12Z

Pon este ingrediente en el sofrito de tus lentejas y quedarán para chuparse los dedos

Los sofritos son la base de decenas de platos de la gastronomía española, y le aportan a nuestras comidas un sabor muy especial

2024-01-27T13:05:54Z

Con un cocido puedes hacer estos 8 platos tradicionales, sabrosos y de alta cocina

Una de las cosas que siempre hacían nuestras abuelas era no desaprovechar ni un gramo de comida. Gracias a estos trucos se han conseguido hacer grandes platos en la historia de nuestra gastronomía, como las migas manchegas o las croquetas . Es un modo de no consumir más de la cuenta y sacarle partido a todos nuestros recursos. El cocido es uno de los platos que puede derivar en muchos más. Cuando se preparan suele salir más cantidad de la cuenta y esas porciones sobrantes no se pueden desechar. Es uno de los platos más saludables y ricos de nuestra cultura culinaria. Nuestra revista amiga, Cosas de Casa , nos enseña las mejores re

2024-05-16T12:35:08Z

33 Tentempiés para el trabajo, con solo 3 ingredientes

Ya sea dulce o salado, aquí encontrarás una receta para cada gusto.

2021-06-05T14:06:44Z

El secreto para preparar las mejores croquetas de salmón que vas a probar

Las croquetas de salmón son una deliciosa variante de un plato tradicionalmente apreciado en muchas culturas. Con una textura cremosa en el interior y una capa crujiente por fuera, estas croquetas combinan el rico sabor del salmón con ingredientes básicos para crear un aperitivo o plato principal que satisface tanto en sabor como en textura. […] La entrada El secreto para preparar las mejores croquetas de salmón que vas a probar se publicó...

2024-05-17T04:14:55Z

Pappardelle con mejillones en la Thermomix: un baile de sabores del mar en pasta plana

Imagina un festín culinario de pappardelle, donde la frescura del mar se encuentra con la suavidad de la pasta. En este escenario de sabores, los pappardelle con mejillones se erigen como protagonistas, una sinfonía de aromas y texturas que te transportarán a las costas italianas en un solo bocado. ¿Qué son los pappardelle? Los Pappardelle, […] La entrada Pappardelle con mejillones en la Thermomix: un baile de sabores del mar en pasta plana...

2024-05-09T04:26:11Z

Canelones de calabacín: la versión sin pasta de un plato de siempre

No todo canelón necesita ser preparado con pasta, también puedes hacerlos con finas láminas de calabacín y rellenarlos con pisto, carne picada, atún, o como estos, con pollo y verduras

2024-05-15T03:42:51Z

Crema de calabacín: el ingrediente secreto de la abuela para que te salga más cremosa

La crema de calabacín es ese plato en el que no solemos pensar un viernes por la noche cuando salimos del trabajo. El cuerpo nos pide comida chatarra o algo fuera de lo convencional. Sin embargo, sí es una receta para preparar en casa un día que tenemos mucho frío o tenemos ganas de tomar […] La entrada Crema de calabacín: el ingrediente secreto de la abuela para que te salga más cremosa aparece primero en Moncloa.

2023-06-24T19:13:06Z

El paso imprescindible para una tortilla de patatas perfecta que hacen todas las abuelas

De Norte a Sur, del Cantábrico al Mediterráneo, de Barcelona a Madrid, la tortilla de patata es un básico de nuestro recetario. Es un emblema de la gastronomía española, una de nuestras principales señas gastronómicas. De tan sencilla la tortilla de patata es perfecta. Lleva uno de los pocos alimentos que gusta a propios y extraños, la patata, y la...

2024-05-09T06:16:03Z

En una misma olla y con solo tres ingredientes, esta receta de pasta me saca de muchos apuros en casa

Hay ocasiones en las que la vida nos empuja a traicionarnos a nosotros mismos. Y por mucho que defendamos la forma correcta de cocer pasta, hay atajos que son un salvavidas cuando el día no nos da para muchos esfuerzos. Sí, hasta preparar el más simple plato de pasta puede a veces ser un reto. Era escéptica cuando hace años se difundió por redes el método llamado 'one pot pasta', que consiste en cocinar toda la receta de pasta en la misma olla,...

2024-02-20T16:10:56Z

Descubre cómo con un yogur, dos huevos y cuatro manzanas puedes hacer este magnífico postre en poco tiempo

¿Andas con poco tiempo, pero te apetece disfrutar de un postre casero y reconfortante? Con esta receta express de tarta de manzana, podrás satisfacer tu antojo dulce en un abrir y cerrar de ojos. Lo mejor de todo es que solo necesitarás ingredientes básicos que seguramente ya tengas en casa. Esta tarta de manzana es un clásico de la repostería espa...

2024-05-10T06:17:47Z

25 Recetas con solo 2 ingredientes, ¡más fácil, imposible!

Déjate llevar por tu antojo y encuentra tu favorita.

2024-03-19T07:12:55Z

La receta saludable para la que solo necesitas cuatro ingredientes y media hora (y está deliciosa)

¿No sabes qué hacer para cenar? Prueba esta receta nutritiva que se hace al horno con tan solo cuatro ingredientes que todos tenemos por casa

2024-02-19T04:07:41Z

La receta saludable que conquistará a tus hijos y que no querrás dejar de hacer

El canal de YouTube "La cocina de Loli" sigue deleitando a sus 2.7 millones de suscriptores con recetas irresistibles y fáciles de preparar. Esta vez, ha compartido una receta que promete conquistar el paladar de los más pequeños y satisfacer el gusto de toda la familia: patatas y espinacas con bechamel. Esta suculenta receta combina la cremosidad de la bechamel con la textura de las patatas y el sabor nutritivo de las espinacas. Además, es una...

2024-04-23T16:42:06Z

Patatas a la escandinava: un manjar que te dejará con ganas de más

Cuando la patata deja de ser una simple guarnición y se transforma en un delicioso entrante, aparecen recetas como la de hoy: las patatas a la escandinava. Esta preparación es simple pero muy sabrosa, combinando ingredientes que usualmente no se encuentran juntos en recetas tradicionales, pero que funcionan de maravilla y que convierten a esta […] La entrada Patatas a la escandinava: un manjar que te dejará con ganas de más aparece primero en...

2024-05-11T04:11:32Z

Sin harinas y baja en grasas: la receta de pizza saludable que puedes hacer con solo 3 ingredientes

Nos encanta la pizza, pero es un alimento muy calórico y, en ocasiones y dependiendo de los ingredientes, tiene demasiadas grasas saturadas

2024-05-07T09:11:05Z

Descubre la receta suprema de pastel de calabacín al microondas: sencilla, rápida y absolutamente deliciosa. ¡Sorprende a todos!

El pastel de calabacín es una de esas recetas que sorprenden por sus múltiples beneficios, así como por su exquisito sabor. Incluso si no tienes tiempo de cocinar, podrás prepararlo de forma rápida y sencilla. Ya no hay excusa para comer saludable. Aunque son muchas las formas de llevar a cabo esta hortaliza, que triunfa […] La entrada Descubre la receta suprema de pastel de calabacín al microondas: sencilla, rápida y absolutamente deliciosa....

2024-02-23T06:01:25Z

¡Albóndigas de merluza en tu Thermomix!: Una receta tradicional en pocos pasos

¿Albóndigas de merluza? Pues sí, como lo estás leyendo. ¿Te gustaría sorprender a tus seres queridos con una exquisita y saludable receta marina? ¡Entonces las albóndigas de merluza con la Thermomix son la opción perfecta para ti! En esta ocasión, exploraremos cómo preparar este plato delicioso y lleno de sabor utilizando la versatilidad y precisión […] La entrada ¡Albóndigas de merluza en tu Thermomix!: Una receta tradicional en pocos pasos...

2024-04-11T04:33:16Z

Huevos al plato: cinco maneras de preparar una solución fácil para cenas

Verdes, estilo tex-mex, con pisto, con longaniza y setas... Todos estos huevos se preparan diferente, pero te solucionan igual cualquier comida sin matarte en la cocina. Requisito imprescindible: un buen pan para mojar

2023-09-23T03:21:09Z

Barquitas de calabacín rellenas de pollo

Barquitas de calabacín rellenas de pollo, receta fácil y rápida. Cena muy saludable.

2024-05-17T06:55:31Z

Cosas que deberías preparar en casa en lugar de comprarlas

Ingerimos y usamos en nuestra piel muchos ingredientes innecesarios y tóxicos. Afortunadamente, ya sabemos que una de las mejores formas de reducir la ingesta de calorías es cocinar en casa, y una de las mejores formas de evitar químicos tóxicos es crear versiones tú mismo. Por si esto fuera poco, también ahorrarás mucho dinero. Por tanto, haz algo por el medio ambiente, por tu cuerpo y por tu cartera, y haz clic en esta galería para ver qué cosas puedes preparar tú mismo y cómo hacerlo fácilmente desde tu casa.

2024-05-16T12:11:34Z

Tarta suspiro de queso: el postre sano y rico en proteínas con un ingrediente mágico y sin horno (para comer sin remordimientos)

Lo reconozco: las tartas son mi perdición y si hay algo que me gusta hacer en mi tiempo libre es cocinar una nueva receta (aunque el mundo de la repostería se me resista en más de una ocasión). Tarta de queso, tarta de chocolate, selva negra, brownie, tarta de manzana... Podría enumerar un sinfín de versiones que me apasionan, pero seguramente no acabaría jamás. Hace poco me descubrieron una receta de un postre sano y liger o que se cocina sin...

2024-04-07T15:53:11Z

Leche frita: aprnede a hacer la receta tradicional

La leche frita es un dulce tradicional de la repostería española con ingredientes muy sencillos y muy fácil de hacer. Lo único que debes tener en cuenta es preparar la masa con antelación para manipularla mejor. Y si le quieres añadir un toque extra de sabor, cuando ya la tengas lista y la espolvorees con azúcar, puedes añadir un poco de canela en ...

2024-02-08T12:16:42Z

Ajoblanco: receta de la sopa de almendras más tradicional y beneficiosa para la salud

Cremosa y refrescante, a pesar de su nombre, el ingrediente principal de esta sopa fría son las almendras. El origen del Ajoblanco es muy antiguo aunque no está documentado hasta la España del Al-Ándalus. En nuestros días está muy extendida, pero durante años sólo era muy popular en la cocina andaluza y extremeña. Se trata de una sopa humilde, fáci...

2024-02-18T10:43:09Z

Ni harina ni azúcar añadido: el postre de manzana que puedes comer hasta hartarte para saciar las ganas de dulce

Este es un postre perfecto para comer fruta sin darnos cuenta, y no necesita harina ni azúcar, por lo que es perfecto para celíacos y diabéticos

2024-04-22T12:44:49Z

La cena más fácil, sana y completa para adelgazar esta primavera con solo tres ingredientes

Hay recetas que son ideales para entretiempo porque son fresquitas, ligeras y muy nutritivas. Las ensaladas o sopas frías son una de esta clase de preparaciones que podemos hacer en poco tiempo y resultan estupendas para comer solo o acompañado. Hoy, desde la redacción de Saber Vivir te enseñamos una receta tradicional que lleva productos de temporada y que no tiene ni secreto ni misterio. Solo necesitas buenos ingredientes y, como siempre, un...

2024-05-07T17:49:36Z

Qué son las ‘casseroles’ y tres recetas para ponerlas en práctica

Toman el nombre del recipiente en el que se preparan, incluyen verduras, carbohidratos y algo de proteína, y son perfectas para reciclar sobras: bienvenidos al infinito mundo de las ‘casseroles’

2024-01-10T06:41:42Z

Soy nutricionista y este es mi menú de cenas para estar sana y en el peso ideal: fáciles y rápidas de hacer en casa

La cena, junto con otros momentos del día como el desayuno, es una de las comidas más importantes que hacemos a lo largo de la jornada. Se trata de un momento en el que hay que aprovechar para comer algo ligero y que nos siente bien, pero nunca debemos irnos a la cama con el estómago vacío, ya que lo contrario es muy poco saludable. Tal y como explica Paula Martín Clares, nutricionista y farmacéutica: "Llevar a cabo una cena saludable nos va a contribuir a un buen descanso y sobre todo a evitar problemas presentes y futuros como el sobrepeso y la obesidad ". Para poder encontrar un equilibrio entre una cena que sacie (tip de expert

2023-04-11T18:43:06Z

Bizcocho de café al microondas listo en 2 minutos

Preparar un bizcocho de café al microondas es una opción mucho más asequible para aquellos que buscan una solución rápida y rica para satisfacer sus antojos de algo dulce y esponjoso. Este postre combina el aroma y el sabor del café con la suavidad de un bizcocho, y lo mejor de todo, se puede preparar […] La entrada Bizcocho de café al microondas listo en 2 minutos se publicó primero en Qué!.

2024-05-18T04:19:18Z

El sencillo truco del chef Dabiz Muñoz para que la tortilla francesa esté mucho más jugosa y sabrosa

Desde el relleno hasta la forma de pasarla por la sartén tiene truco. Así es como Dabiz Muñoz consigue que la tortilla francesa quede espectacular.

2024-04-29T06:15:36Z

Musaka de verduras con queso feta y crema de yogur: la versión ligera de la receta griega para una cena deliciosa y sana

Jamás he viajado a Grecia pero es un destino que tengo pendiente (y no solo por esos paisajes alucinantes). Más allá de sus casitas blancas con techos de color azul y sus callejuelas empinadas con vistas alucinantes, una parte de mi quiere ponerse las botas degustando los mejores platos de su cocina tradicional . Hummus, Tzaziki, Spanakópita , Gyros, Baklava... y así un largo etcétera. Con propuestas llamativas y repletas de sabor, uno de sus...

2024-05-15T17:56:02Z

¡Galletas caseras para todos! 7 recetas variadas para un dulce capricho

Las galletas caseras son un placer reconfortante que nos transporta a momentos de dulzura y calidez en nuestras vidas. Desde las clásicas galletas de chocolate hasta las exquisitas galletas de avena y pasas, estas delicias horneadas son apreciadas en todo el mundo por su sabor, textura y versatilidad. En este artículo, exploraremos los orígenes, proporcionaremos […] La entrada ¡Galletas caseras para todos! 7 recetas variadas para un dulce...

2024-02-27T05:46:32Z

4 recetas rápidas, saludables y supernutritivas que tendrás listas en menos de 20 minutos

Todos queremos comer mejor. Y aunque la mayoría de la gente sabe ( y las investigaciones lo indican ) que preparar comidas saludables en casa es una de las mejores maneras de hacerlo, a menudo no se pone en práctica.

2023-12-22T00:01:06Z

Las recetas saladas con fruta más sabrosas

Cuando pensamos en fruta, lo primero que se nos viene a la mente son postres y tentempiés dulces. Sin embargo, puede utilizarse en un sinfín de platos salados para hacerlos mucho más interesantes y refrescantes. ¡Toma nota de estas recetas y disfruta de una explosión de sabor!

2023-04-17T09:48:39Z

20 ideas para la cena, listas en solo 10 minutos

¡Qué pereza! Eso es lo que piensas cuando vuelves a casa después de un día de trabajo y te das cuenta de que tienes que hacer la cena. ¿Me equivoco? ¡No vuelvas a estresarte por eso! ¡Aquí tienes 20 recetas sencillas para cocinar en 10 minutos!

2021-04-25T22:13:43Z

La crema de plátano y mango al microondas con la que triunfarás en casa

La crema de plátano y mango al microondas es una opción deliciosa y refrescante para disfrutar como postre o merienda. Esta combinación tropical ofrece una explosión de sabores dulces y cremosos que deleitan el paladar y satisfacen los antojos de dulce. En este artículo, exploraremos los orígenes e historia de esta receta, proporcionaremos una receta […] La entrada La crema de plátano y mango al microondas con la que triunfarás en casa se...

2024-02-28T05:34:02Z

15 Recetas básicas que siempre sacan de apuros

¿En busca de inspiración? Estas recetas son muy sencillas, y a todo mundo gustan

2021-06-06T22:06:31Z

La receta de arroz meloso que puedes hacer en 30 minutos y siempre queda bien

Cuando nos encontramos en situaciones donde el tiempo para planificar la comida en casa es limitado, a menudo recurrimos a opciones que nos permiten preparar platos de forma rápida y sencilla. Una de estas opciones es la preparación de platos donde todos los ingredientes se cocinan juntos en el mismo recipiente. Este tipo de platos […] La entrada La receta de arroz meloso que puedes hacer en 30 minutos y siempre queda bien aparece primero en...

2024-05-17T04:20:01Z

Cómo hacer 'croque-monsieur' y'croque-madame', la pareja de sándwiches más famosa de París

Aparte de los escargots, croissants y la sopa de cebolla, París, al igual que Madrid con su bocata de calamares, cuenta con un famoso bocadillo. A principios del siglo XX, en un bistró parisino nace el croque-monsieur. Es parecido a un sándwich mixto pero más suculento gracias a la adición de bechamel. Poco después, surge su homólogo femenino, el c...

2024-05-18T06:42:51Z

Tarta de manzana alemana fácil y esponjosa, en 30 minutos (¡o menos!)

¡Las posibilidades con las manzanas son infinitas! Podemos utilizarlas para preparar deliciosos postres, como unos pastelitos de manzana con pan de molde , o unas rosquillas de manzana y hojaldre … Pero, sin lugar a dudas, las tartas son la joya de la corona cuando se trata de utilizar esta fruta, y esta irresistible receta es el mejor ejemplo de ello.

2024-03-02T05:28:05Z

40 Snacks fáciles con sólo 3 ingredientes, para disfrutar a cualquier hora

Nos encanta una reunión con amigos, una happy hour o un fin de semana en la piscina... pero en esos momentos, siempre están los aperitivos y ¡hacerlos en casa siempre es más sabroso, más sano y, sobre todo, más barato que comprarlos preparados! ¡Hemos seleccionado aperitivos con 3 ingredientes que te encantarán!

2023-12-11T07:13:43Z

Cómo preparar tu propia pizza napolitana en casa

La pizza napolitana, con sus raíces en la antigua ciudad italiana de Nápoles, es un verdadero símbolo de la cocina italiana. Su autenticidad se mide por estándares precisos: una base delgada y suave, bordes hinchados y una combinación perfecta de ingredientes frescos y simples. Preparar una pizza napolitana en casa es más que una simple tarea culinaria; es una experiencia que te lleva a explorar la tradición y el arte de la cocina italiana. Más...

2024-04-17T11:45:17Z

Con tres ingredientes y en solo cinco minutos, esta crema de verduras es una receta saludable perfecta para cenar

Caliente y reconfortante cuando bajan las temperaturas por la noche, o servida más fresquita si el tiempo acompaña, la crema exprés de remolacha es una de esas recetas para repetir todo el año, que nos sacará de muchos apuros. La elaboración básica solo requiere tres ingredientes muy fáciles de encontrar en cualquier comercio, que además podemos comprar con antelación de muchos días antes de abrirlos, y nos hará invertir unos cinco minutos. A...

2024-02-25T16:07:47Z

Recetas fáciles y rápidas para hacer las rosquillas más famosas (y ricas) de Madrid por San Isidro

Las tontas y las listas.

2024-05-13T21:21:10Z