Salud

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10 recetas súper fáciles para hacer el día antes y ganar tiempo para ti

Un plato recién hecho es una delicia para cualquier paladar. Sin embargo, de un día para otro también se puede disfrutar de muchas recetas sin que pierdan ni sabor ni calidad nutricional. Además, cocinar por adelantado puede ser una buena manera de planificar los menús, aprovechar el tiempo e incluso, ahorrar en tu presupuesto. Esto es especialmente beneficioso en días ocupados o en semanas complicadas ya que si te dejas la comida preparada es menos probable que recurras a opciones de comida rápida, poco saludables o tentadoras, simplemente porque estás cansada o hambrienta. Además, saber que ya tienes platos preparados puede reduci


Soy experta en cocina y estos son los 5 postres fáciles con arándanos que siempre salen bien

Si te encantan los arándanos pero no se te ocurre cómo utilizarlos en la elaboración de postres caseros, ¡Cocina Fácil va al rescate!


Este es el gadget para hacer croquetas que necesitas para prepararlas como las de la abuela

Si hay algo que enamora sin apenas esfuerzo son las croquetas. Un manjar que se puede hacer de infinitos tipos y variedades. Pueden ser un aperitivo perfecto con el que acompañar un buen vermut. O servirse como acompañamiento de un plato principal. Kit básico La Croquetera + Pack Utensilio multiusos color aleatorio - 4 moldes intercambiables para masas + Pack 10 Bandejas conservación + librito con trucos y recetas basicas- 100% Español. Hoy en...


Deliciosa tarta de galleta y chocolate de la abuela: una receta para mucho más que un postre

En el vasto universo de la repostería, hay creaciones que trascienden lo ordinario para convertirse en auténticas obras maestras del placer culinario. Entre estas delicias, destaca la inigualable tarta de galleta y chocolate, un manjar que combina la textura crujiente de las galletas con la cremosidad del chocolate en un matrimonio perfecto de sabores y […] La entrada Deliciosa tarta de galleta y chocolate de la abuela: una receta para mucho más...


Salmorejo de Iznájar: la cena más fácil y sana para adelgazar en primavera con 3 ingredientes que tienes en casa

La cuenta atrás para el verano ya ha comenzado, y aunque deberíamos cuidarnos todo el año, en primavera siempre nos damos el ultimátum para ponernos a punto para la temporada de calor. No tiene nada que ver con no aceptar nuestro cuerpo o con llevar dietas estrictas que no sean saludables, sino más bien con sacar a relucir nuestros encantos y presumir de cuerpazo . Por eso, además de adoptar hábitos beneficios para nosotras, también hay otros...


Bizcocho de zanahoria al microondas: el postre sin azúcar que puedes preparar en 5 minutos

Si te gusta el dulce pero no tienes mano para la cocina o simplemente no tienes tiempo para estar entre los fogones, es probable que termines yendo siempre a la pastelería del barrio o al supermercado a comprar cualquier postre que quieras o necesites. Ante ambas situaciones el comercio es siempre una opción segura. Y es normal. Porque si bien es cierto que para muchos la repostería es una de las mejores ramas de la gastronomía, la realidad es...


Feijoada portuguesa: cómo preparar paso a paso esta deliciosa receta llena de sabor

Originario del norte del país vecino, este es uno de los platos más deliciosos que ofrece Portugal. Cuál es el secreto para que quede delicioso.


15 Trucos para tener la cena lista cuando no hay tiempo ni paciencia

¡Aquí tienes 15 consejos y trucos para entrar y salir de la cocina en poco tiempo!


¿Qué ceno hoy? Una de estas 5 recetas con calabacín ¡en 15 minutos!

Uno de los ingredientes más versátiles y saludables de la cocina es el calabacín. Si a ti también te gusta pero te faltan ideas para cocinarlo de maneras diferentes a las que estás acostumbrado, hoy te proponemos 5 recetas fáciles y rápidas que te solucionarán la cena.


20 recetas fáciles que puedes hacer en tu microondas

Descubre estas 20 ideas de recetas muy sencillas para preparar con el microondas. Dulces, saladas, seguro que encuentras la que más te guste.


6 recetas de ensaladilla para todos los gustos: de la clásica a las más modernas

La ensaladilla, ese plato versátil y delicioso que ha conquistado paladares en todo el mundo, tiene una historia rica y variada que se remonta a sus humildes orígenes en la cocina mediterránea. En este texto, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la ensaladilla, explorando sus orígenes, historia, recetas paso a paso, variaciones, maridajes y […] La entrada 6 recetas de ensaladilla para todos los gustos: de la clásica a las más modernas...


Flan de queso casero: la mejor receta para preparar este postre tradicional fácil y rápido

Aprende a preparar esta variante al flan de huevo tradicional, una alternativa suave y deliciosa, muy sencilla de preparar y con pocos ingredientes.


Descubre la increíble receta de patatas rellenas que siempre queda bien

Las recetas que incluyen patatas siempre son una apuesta segura para disfrutar de un almuerzo o cena deliciosos. Ofrecen una amplia gama de posibilidades para elegir, adaptándose a nuestras preferencias y requerimientos nutricionales. En esta ocasión, queremos compartir contigo una receta especialmente deliciosa: patatas rellenas de atún. UN PLATO QUE GUSTA A TODO EL MUNDO […] La entrada Descubre la increíble receta de patatas rellenas que...


Postre de manzana sin horno, cremoso y saludable ¡en 5 minutos!

Para poner el broche de oro a la comida o la cena, para desayunar o para tomar a media tarde. ¿A quién le amarga un postre dulce en cualquier momento del día? ¡A nadie!


Lasaña de berenjena, jamón y queso en freidora de aire: Un festival de sabores mediterráneos en solo 40 minutos

Olvídate del horno y prepárate para descubrir una nueva dimensión de sabor con la lasaña de berenjena, jamón y queso en freidora de aire. Esta receta revolucionaria te permitirá disfrutar de una lasaña deliciosa, crujiente y llena de sabor en solo 40 minutos, sin necesidad de calentar la casa o ensuciar sartenes. Lasaña de berenjena, […] La entrada Lasaña de berenjena, jamón y queso en freidora de aire: Un festival de sabores mediterráneos en...


El sencillo truco del chef Dabiz Muñoz para que la tortilla francesa esté mucho más jugosa y sabrosa

Desde el relleno hasta la forma de pasarla por la sartén tiene truco. Así es como Dabiz Muñoz consigue que la tortilla francesa quede espectacular.


Manzana y canela hacen maravillas en estos 15 postres de temporada

Te traemos una deliciosa selección de postres aromáticos y simplemente irresistibles


Canelones de calabacín: la versión sin pasta de un plato de siempre

No todo canelón necesita ser preparado con pasta, también puedes hacerlos con finas láminas de calabacín y rellenarlos con pisto, carne picada, atún, o como estos, con pollo y verduras


Paparajotes: la receta para el dulce que es una delicia en Murcia y se cocina con hoja y todo

El dulce murciano de los paparajotes se caracteriza por usar hojas de limonero en su preparación.


Tarta de manzana y canela, ¡tan rápida que no lo vas a creer!

Esta tarta de manzana, además de súper fácil y rápida, queda muy jugosa ya que contiene más de 80% de manzanas, lo que la hace ideal si después de una cena copiosa todavía tienes ganas de algo dulce. ¡Acompáñala con un poco de crema batida, no te imaginas que rica que queda!


Este es el increíble truco del chef José Andrés para hacer la sopa de ajo más sabrosa y tradicional

El cocinero ha popularizado esta receta de este plato típico de la gastronomía española. Un plato elaborado por José Andrés que es muy fácil de hacer y económico.


La receta saludable que conquistará a tus hijos y que no querrás dejar de hacer

El canal de YouTube "La cocina de Loli" sigue deleitando a sus 2.7 millones de suscriptores con recetas irresistibles y fáciles de preparar. Esta vez, ha compartido una receta que promete conquistar el paladar de los más pequeños y satisfacer el gusto de toda la familia: patatas y espinacas con bechamel. Esta suculenta receta combina la cremosidad de la bechamel con la textura de las patatas y el sabor nutritivo de las espinacas. Además, es una...


Bizcocho de café al microondas listo en 2 minutos

Preparar un bizcocho de café al microondas es una opción mucho más asequible para aquellos que buscan una solución rápida y rica para satisfacer sus antojos de algo dulce y esponjoso. Este postre combina el aroma y el sabor del café con la suavidad de un bizcocho, y lo mejor de todo, se puede preparar […] La entrada Bizcocho de café al microondas listo en 2 minutos se publicó primero en Qué!.


Paella, esto es todo lo que necesitas saber para que te feliciten

Hacer una paella, como una zarzuela de pescado, es una tarea más o menos sencilla, pero hacer una buena paella de esas que se recuerdan y todos los que la prueban la recuerdan siempre, es algo más complicado. Más aún si lo que quieres hacer es una auténtica paella valenciana y no un arroz con cosas u otras variedades de arroz cocinado en paella. Aquí os contamos las claves para hacer una buena paella, los ingredientes, los pasos, los tiempos y...


Delicia vegetariana: pastel al horno de berenjena y tomate, receta saludable, fácil y absolutamente irresistible

Descubre cómo este pastel, aunque no sea el más fotogénico, se convierte en una joya culinaria, fácil de preparar y perfecta para diversas comidas y cenas en casa. La magia de la sencillez: pastel jugoso sin complicaciones Este pastel de berenjena y tomate, a pesar de su modesta apariencia, es una auténtica delicia jugosa que […] La entrada Delicia vegetariana: pastel al horno de berenjena y tomate, receta saludable, fácil y absolutamente...


20 ideas para la cena, listas en solo 10 minutos

¡Qué pereza! Eso es lo que piensas cuando vuelves a casa después de un día de trabajo y te das cuenta de que tienes que hacer la cena. ¿Me equivoco? ¡No vuelvas a estresarte por eso! ¡Aquí tienes 20 recetas sencillas para cocinar en 10 minutos!


Bocaditos de calabacín al horno con zanahoria y queso, cena saludable y rica

¿Quieres sorprender a tus invitados ? Te traemos la solución más deliciosa y saludable posible, unos bocaditos de verdura al horno perfectos para cenar ligero o simplemente acompañar cualquier comida.


Deléitate con el sabor tradicional de la ternera guisada al estilo Oviedo en tu freidora de aire

Si buscas una receta llena de tradición y sabor, la ternera guisada al estilo Oviedo es la elección perfecta. Originaria de la hermosa región de Asturias, esta delicia culinaria es especialmente popular durante la celebración de la Ascensión en Oviedo, que tiene lugar en la segunda semana de mayo. Inspirada en la rica gastronomía asturiana, […] La entrada Deléitate con el sabor tradicional de la ternera guisada al estilo Oviedo en tu freidora de...


Pon este ingrediente en el sofrito de tus lentejas y quedarán para chuparse los dedos

Los sofritos son la base de decenas de platos de la gastronomía española, y le aportan a nuestras comidas un sabor muy especial


Delicioso guiso de pollo en solo 15 minutos: El sabor casero de la abuela

En el vertiginoso ritmo de vida actual, la idea de disfrutar de un guiso de pollo con el auténtico sabor casero de la abuela en tan solo 15 minutos parece casi imposible. Sin embargo, hoy te revelaré la receta que cambiará tu percepción sobre la cocina rápida, entregándote una experiencia gastronómica memorable y reconfortante. La […] La entrada Delicioso guiso de pollo en solo 15 minutos: El sabor casero de la abuela aparece primero en Moncloa.


Cómo hacer 'croque-monsieur' y'croque-madame', la pareja de sándwiches más famosa de París

Aparte de los escargots, croissants y la sopa de cebolla, París, al igual que Madrid con su bocata de calamares, cuenta con un famoso bocadillo. A principios del siglo XX, en un bistró parisino nace el croque-monsieur. Es parecido a un sándwich mixto pero más suculento gracias a la adición de bechamel. Poco después, surge su homólogo femenino, el c...


75 ensaladas con recetas fáciles para una comida saludable y sabrosa

Descubre una variada selección de las 75 recetas más destacadas, perfectas para preparar en cualquier día de la semana. Estas propuestas culinarias te ofrecen platos sencillos y saludables que harán de tus comidas una experiencia deliciosa y nutritiva. Recetas Cómo hacer tzatziki casero Se avecina el buen tiempo y empiezan a apetecer recetas más li...


Desde que le enseñé esta receta a mi madre la prepara todas las semanas. Solo necesitas tres ingredientes y media hora

Si la ensalada caprese triunfa allá por donde va sin saber de modas, es porque la combinación de tomate, mozzarella y albahaca es imbatible. Y tan simple que también se puede adaptar añadiendo otros ingredientes o usando esos sabores incluso para platos calientes. A nadie le sorprenderá que funcione de maravilla con platos de pasta. Y por supuesto que también es receta ganadora con los primos de la pasta con corazón de patata. La receta de...


El mejor sándwich salvavidas para preparar cuando tienes mucha hambre y poco tiempo es esta receta de la abuela

Bocadillos y sándwiches son un conocido recurso para almorzar, cenar o comer a cualquier hora cuando aprieta el hambre y no tenemos tiempo o ganas de complicarnos mucho. No siempre hay que buscar en el repertorio extranjero para satisfacer nuestro apetito, pues la cocina de la abuela puede tener también joyas escondidas que hay que reivindicar. Así son los riquísimos emparedados de jamón y queso que preparaba la abuela de nuestra compañera...


El secreto de la abuela para hacer una tortilla de calabacín más rica que la de patatas

Fácil de hacer, rápida y muy, pero muy rica, es la tortilla de calabacín; un plato tradicional que cumple con todos los requerimientos necesarios para una dieta balanceada. Esta tortilla es especialmente diseñada para disfrutarla sobre todo en los días de calor; sin embargo, puedes comerla cada vez que quieras; y lo mejor de todo […] La entrada El secreto de la abuela para hacer una tortilla de calabacín más rica que la de patatas se publicó...


La receta de tarta de manzana más fácil del mundo: la fórmula de las tres tazas (la hemos probado y siempre queda deliciosa)

Reconozco que el mundo de la repostería no se ha hecho para mí. Siempre se me queman las galletas , los bizcochos pierden su volumen y las madalenas me quedan sosas. Lo tengo asumido, el mundo repostero se me complica demasiado. Sin embargo, hace años di con la receta de tarta de manzana más fácil del mundo y desde entonces, siempre que la hago, arraso. La clave está en las manzanas: usaremos varias para que tomen todo el protagonismo que se...


Tan fáciles que se hacen solas: 7 recetas sencillas para la cena de toda una semana

¿A quién no le ha pasado que al llegar a casa luego de un día extenuante de trabajo no sabe qué preparar para la cena? Si esto te pasa con frecuencia, no tienes de qué preocuparte, pues, preparar una cena deliciosa y saciante no tiene por qué ser complicado. Lo único que necesitas es tener […] La entrada Tan fáciles que se hacen solas: 7 recetas sencillas para la cena de toda una semana se publicó primero en Qué!.


La receta de arroz meloso que puedes hacer en 30 minutos y siempre queda bien

Cuando nos encontramos en situaciones donde el tiempo para planificar la comida en casa es limitado, a menudo recurrimos a opciones que nos permiten preparar platos de forma rápida y sencilla. Una de estas opciones es la preparación de platos donde todos los ingredientes se cocinan juntos en el mismo recipiente. Este tipo de platos […] La entrada La receta de arroz meloso que puedes hacer en 30 minutos y siempre queda bien aparece primero en...


El potaje de garbanzos que se prepara en solo 15 minutos: delicioso y bajo en calorías

Este plato no solo es rápido y fácil de preparar, sino que también es bajo en calorías, lo que lo convierte en la opción ideal para cuidarnos durante los meses más fríos.


Tarta invertida de naranja: la receta de las abuelas para preparar el postre más fácil y delicioso

El paso a paso para aprender a hacer este delicioso postre a base de naranja confitada. Ideal para la merienda.


Los bollos con chocolate saludables que puedes comer hasta hartarte: se preparan con cuatro ingredientes

Quienes no tienen maña en la cocina y quieren cuidar su salud pueden recurrir a esta receta fácil, rápida y sana cuando tengan antojo de dulce


La receta de cena fácil, rápida y ligera con pocos ingredientes y sin horno

Llega la hora de cenar y, después de un día largo de trabajo, no apetece pasarnos horas en la cocina. Tampoco se nos ocurre comernos un gran plato contundente y calórico, porque a esas horas debemos darle al cuerpo lo suficiente para nutrirnos y poder descansar bien toda la noche. Es por estas razones que buscamos una receta ligera, saludable y fácil de preparar . ¿Qué hacemos?


Menú semanal: Recetas fáciles y diferentes para disfrutar de la buena mesa del 27 al 31 de mayo de 2024

De albóndigas a una quiche de espárragos. Al mal tiempo le ponemos un buen menú semanal.


Guiso de pollo en salsa de la abuela, una receta para chuparte los dedos

El pollo en salsa de la abuela es un plato que, como su nombre indica, evoca la calidez y el cariño de las comidas familiares. Este guiso tradicional, lleno de sabor y con un toque de nostalgia, se ha transmitido de generación en generación en muchas familias españolas y de otros países. La combinación de […] La entrada Guiso de pollo en salsa de la abuela, una receta para chuparte los dedos se publicó primero en Qué!.


Las mejores recetas con pollo

Podemos optar por el pollo frito, asado, horneado y un largo etcétera de variantes, aunque siempre acabamos haciéndolo igual... ¡Pero eso no ocurrirá hoy! A continuación te mostraremos las que serán tus nuevas recetas favoritas para cocinar esta carne, mucho más sana que la roja. ¡Haz clic para que tu boca se haga agua!


Tarta de queso ricotta: receta paso a paso de una delicia sin límites

La tarta de queso ricotta es una exquisitez que deleita los paladares con su cremosidad, suavidad y delicado sabor a queso. Originaria de Italia, esta irresistible delicia ha conquistado corazones en todo el mundo gracias a su simplicidad y versatilidad. En este artículo, nos sumergiremos en los orígenes y la historia de la tarta de […] La entrada Tarta de queso ricotta: receta paso a paso de una delicia sin límites aparece primero en Moncloa.


10 cenas rápidas y deliciosas que puedes preparar el día anterior

Para que puedas conciliar trabajo y vida familiar y aún así encontrar la manera de comer sano sin demasiado esfuerzo, aquí tienes estas 10 estupendas ideas:


Ensaladas rápidas y ligeras que te resuelven la cena en 5 minutos

Con el calor se antojan las cenas ligeras, pero no queremos hartarnos de la típica ensalada mixta. Por eso te presentamos una selección de ensaladas variadas y ligeras, pero llenas de sabor.


10 cenas fáciles y deliciosas para disfrutar cada bocado

Pensar en la cena de cada día puede convertirse en una tarea difícil por eso aquí tienes 10 sugerentes recetas que te harán la elección de la cena mucho más fácil.


Soy nutricionista y este es mi menú de cenas para estar sana y en el peso ideal: fáciles y rápidas de hacer en casa

La cena, junto con otros momentos del día como el desayuno, es una de las comidas más importantes que hacemos a lo largo de la jornada. Se trata de un momento en el que hay que aprovechar para comer algo ligero y que nos siente bien, pero nunca debemos irnos a la cama con el estómago vacío, ya que lo contrario es muy poco saludable. Tal y como explica Paula Martín Clares, nutricionista y farmacéutica: "Llevar a cabo una cena saludable nos va a contribuir a un buen descanso y sobre todo a evitar problemas presentes y futuros como el sobrepeso y la obesidad ". Para poder encontrar un equilibrio entre una cena que sacie (tip de expert